YOGA MAMMA
Benvenuta nel nostro spazio dedicato al benessere delle future e neo mamme. Offriamo un percorso di yoga completo per accompagnarti in ogni fase della maternità, dal concepimento. alla gravidanza al post-partum, tutti i nostri percorsi sono individuali e online, in modo che tu possa praticare nella comodità della tua casa.
Yoga per la Concepimento
Preparati al viaggio della maternità con sessioni di yoga mirate a favorire il rilassamento e l'equilibrio del corpo e della mente. Le nostre lezioni ti aiuteranno a creare un ambiente interno armonioso, ideale per il concepimento.
Yoga Prenatale
Durante la gravidanza, il tuo corpo attraversa cambiamenti straordinari. Le nostre lezioni di yoga prenatale sono progettate per sostenere il tuo benessere fisico ed emotivo, riducendo lo stress e migliorando la flessibilità e la forza necessarie per il parto.
Yoga Postnatale
Dopo la nascita, il tuo corpo ha bisogno di recupero e cura. Le sessioni di yoga postnatale ti aiuteranno a ritrovare l'energia e a rinforzare il corpo, con particolare attenzione alla zona addominale e pelvica. È anche un'occasione per condividere esperienze e creare legami con il tuo bambino.
PRENOTA LA TUA CONSULENZA GRATUITA:
Una volta inviato il modulo ti contatteremo entro 24 ore via WhatsApp, per una consulenza telefonica gratuita in un orario a te comodo, in cui potrai farci tutte le domande che desideri e ti spiegherò il tipo di percorso che potremmo fare insieme.
PAOLA GIROLAMETTO
Ciao sono un'insegnante di yoga e da moltissimi anni seguo le mamme nei percorsi yoga pre e post gravidanza.
Oltre alla mia esperienza in hatha yoga, sono anche certificata in yoga terapia e ayurveda yoga terapia, qualifiche che mi permetto di trattare la gravidanza in tutta sicurezza, dovessero esserci anche delle complicazioni.
Sono iscritta all'albo del Ministro Indiano di Ayush, Ministro di certificazione di yoga, naturopatia e ayurveda.
“La mia bambina è nata. Grazie mille per questo percorso yoga che mi è stato molto prezioso per il parto. Spero di riuscire a seguire anche il percorso dopo il parto. Un abbraccio." Sabrina S.
“Grazie mille!!🥰 e grazie ancora per le lezioni in gravidanza!!." Giorgia T.
“Volevo ringraziarti Paola x il corso ha aiutato tanto. Tanti auguri alle future mamme." Jessica M.
“Buongiorno a tutte, ieri è nata Margherita 🩷 Paola grazie mille della preparazione e delle playlist che mi hanno aiutata molto 🩷☀️ e auguroni a tutte 🍀." Elena T.
“Buongiorno a tutte! Domenica è nata la mia Gaia 😍Ho fatto 24 ore di travaglio, dove la respirazione è stata fondamentale e le lezioni fatte con te mi sono state davvero preziose!!!
Grazie mille ❤️❤️
Vi chiederei di inserirmi al corso post nascita se disponibile anche online 😊." Chiara I.