PERCORSI DI BENESSERE PER IMPREDITORI, PROFESSIONISTI E AZIENDE
Nel frenetico mondo del lavoro, mantenere l'equilibrio tra produttività e benessere può essere una sfida. I nostri percorsi online e di persona, sono progettati specificamente per professionisti e imprenditori che desiderano migliorare il loro attuale stato di benessere psicofisico.
​
Sono percorsi che lavorano su disturbi già presenti, come ad esempio patologie legate allo stress o al mantenimento di posture scorrette.
​
Ma sono studiati anche per prevenire tali disturbi e assicurarsi un'alta qualità di vita negli anni.
La scienza dimostra che il 70% della nostra longevità dipende dallo stile di vita, ovvero dalle scelte che facciamo ogni giorno. Alimentazione, attività fisica e benessere mentale non sono semplici abitudini, ma veri e propri strumenti per influenzare il nostro futuro.
I nostri percorsi sono basati sullo yoga terapeutico, la mindfulness, le tecniche di respiro e di rilassamento dello yoga, il lavoro di stretching mirato e le mappe miofasciali, in una combinazione unica data dalla nostra lunga esperienza.
​
Lavoriamo:
​
ONE TO ONE
Il percorso individuale viene studiato su misura dopo una consulenza gratuita, la persona è seguita passo passo nel percorso per ritrovare il completo benessere.
​
PERCORSI IN AZIENDA
I percorsi di benessere in azienda sono fondamentali perché contribuiscono a creare un ambiente di lavoro più sano, produttivo e motivante, sia per i dipendenti che per l'azienda stessa. Un focus sul benessere personale porta a una maggiore soddisfazione dei dipendenti, riduzione del turnover e dell'assenteismo, e un miglioramento del clima aziendale.
​
ONLINE: CON I NOSTRI 2 PROGRAMMI TOP
DETOX YOUR LIFE:
Un programma esclusivo di 12 settimane, guidato, per professionisti che si sentono al limite: corpo infiammato e stanco, mente sovraccarica, emozioni fuori controllo.
Ti aiutiamo a ritrovare il tuo equilibrio, a dormire meglio, ritrovare lucidità e forza interiore.
​
SCIENCE OF STRETCHING® - YOGA - BENESSERE SCHIENA E CERVICALE
Otto incontri dedicati a farti ritrovare la flessibilità e una migliore gamma di movimento nella schiena, spalle, collo, eliminando così i dolori soprattutto alla zona lombare e cervicale.
​
Per qualsiasi informazione inviaci un WhatsApp al 3389171609 e ti ricontatteremo per organizzare una consulenza gratuita
​