WEBINAR GRATUITO YOGA POST PARTO
IL PERCORSO TOP-POSTNATAL
PER LE MAMME E I BIMBI
ONLINE - VIA ZOOM
In questo webinar teorico-pratico gratuito potrai scoprire tutti i benefici dello yoga post parto e lo potrai fare insieme al tuo bambino/a!
Ritrovare te stessa dopo il parto, prenderti del tempo per te e per il tuo piccolo è un toccasana per sentirti nuovamente bene con il tuo corpo, tonificare l'addome e il pavimento pelvico, per aiutarti a ritrovare un equilibrio emotivo e il tuo 'radicamento' come mamma.
In questo incontro:
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praticheremo insieme una dolce sequenza di yoga e respiro in modo che tu possa scoprire i benefici dello yoga nel post parto (anche se non hai mai praticato yoga prima)
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vedrai come prenderti cura di te stessa (anche quando non ti possono assistere le 'nonne' o le baby sitter)
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trascorrerai del tempo di qualità insieme al tuo bimbo/a (imparerai a conoscerlo meglio e creerai un piacevolissimo momento di connessione)
DETTAGLI WEBINAR:
LUNEDI 25 AGOSTO ORE 10.30-11.15
ONLINE VIA ZOOM
ISCRIVITI ORA!
NON VEDIAMO L'ORA DI CONOSCERTI!
Adatto a tutte le mamme da 3 settimane dopo il parto fino ai 8/9 mesi del bambino. In caso di parto cesareo attendere almeno 4/5 settimane prima di iniziare qualsiasi attività yoga.
Qualsiasi dubbio contattateci via WhatsApp al 3389171609.
PAOLA GIROLAMETTO
Ciao sono un'insegnante di yoga e da moltissimi anni seguo le mamme nei percorsi yoga pre e post gravidanza.
Oltre alla mia esperienza in hatha yoga, sono anche certificata in yoga terapia e ayurveda yoga terapia, qualifiche che mi permetto di trattare la gravidanza in tutta sicurezza, dovessero esserci anche delle complicazioni.
Sono iscritta all'albo del Ministro Indiano di Ayush, Ministro di certificazione di yoga, naturopatia e ayurveda.
“La mia bambina è nata. Grazie mille per questo percorso yoga che mi è stato molto prezioso per il parto. Spero di riuscire a seguire anche il percorso dopo il parto. Un abbraccio." Sabrina S.
“Grazie mille!!🥰 e grazie ancora per le lezioni in gravidanza!!." Giorgia T.
“Volevo ringraziarti Paola x il corso ha aiutato tanto. Tanti auguri alle future mamme." Jessica M.
“Buongiorno a tutte, ieri è nata Margherita 🩷 Paola grazie mille della preparazione e delle playlist che mi hanno aiutata molto 🩷☀️ e auguroni a tutte 🍀." Elena T.
“Buongiorno a tutte! Domenica è nata la mia Gaia 😍Ho fatto 24 ore di travaglio, dove la respirazione è stata fondamentale e le lezioni fatte con voi mi sono state davvero preziose!!!
Grazie mille ❤️❤️
Vi chiederei di inserirmi al corso post nascita se disponibile anche online 😊." Chiara I.