Mentre i ritmi rallentano dolcemente, magari sei in vacanza in qualche bellissima località, prenditi il tuo tempo, il tuo spazio per dedicarti a te stessa/o, in modo da ripartire dall'autunno in maniera completamente rigenerata.

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Quattro incontri, un'opportunità settimanale di praticare al mattino via zoom, per lasciarti alle spalle stress, preoccupazioni, nutrire il corpo, evitando di sentirti sempre priva/o di energia!

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Settimana 1 - Mercoledì 9 agosto: purifica 

Settimana 2 Mercoledì 16 agosto: svuota la mente

Settimana 3 Mercoledì 23 agosto: ritrova l'equilibrio energetico

Settimana 4 Mercoledì 30 agosto: crea nuove prospettive

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Orario 7.00-7.50

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La pratica di Yin Yoga è una pratica profonda e piacevole che ti permette di iniziare la giornata con focus e una tranquillità che ti porterai a tutta la giornata. 

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Per iscriverti completa il modulo qui sotto con i tuoi dati, entro le successive 24 ore riceverai le info per il pagamento e i dettagli per collegarti!

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Tutte le lezioni saranno registrate e inviate, su richiesta, a chi era assente.

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